Как избавиться от икоты?

Китайский метод избавления от икоты

Икота – это судорожное сокращение диафрагмы, вызывающее резкий и сильный вдох с характерным звуком. Икота может быть причиной раздражения пищевода и желудка, следствием заболеваний органов пищеварения. Но чаще всего икота становится следствием неправильного движения, которое резко приводит диафрагму в состояние постоянного сокращения. В древности считалось, что икота вызвана тем, что об икающем человеке вспоминает кто-то из его близких.

Икота достаточно неприятна, именно поэтому испокон веков люди придумывали различные способы, как избавиться от икоты.

Один из самых действенных и известных способов как избавиться от икоты – это задержка дыхания. Для того, чтобы икота прошла, необходимо сначала сделать глубокий вдох и задержать дыхание, после чего сделать глубокий выдох и снова задержать дыхание. При необходимости это упражнение можно повторить. Благодаря такому упражнению движения диафрагмы придут в синхронность с растяжениями и сокращениями легких.

Если этот способ не помогает избавиться от икоты, можно попробовать другой способ. Чтобы быстро избавиться от икоты, скрепите руки в замок за спиной, наклонитесь вперед и большими и частыми глотками пейте холодную воду. При этом стакан с холодной водой должен держать прямо перед Вами другой человек. Такое положение тела расслабит икоту, а холодная вода, напротив, начнет ее сокращать, и икота прекратиться.

Так как избавиться от икоты стандартными способами нередко бывает достаточно сложно, попытайтесь, следую древней примете, параллельно с медицинскими методами думать, кто же может Вас так долго вспоминать :) .

Поделиться с друзьями: