Можно ли пить дистиллированную воду?

Вода дистиллированная

Дистиллированная вода – это вода, отчищенная от большинства минералов. В ней содержаться всего навсего до 100 мг на литр минеральных веществ. Некоторые называют ее чистой, некоторые мертвой. Так можно ли пить дистиллированную воду каждый день, заменив обычную воду?

Здесь четкого ответа нет. Подойти к вопросу, можно ли пить дистиллированную воду каждый день, можно с двух сторон. С одной стороны, дистиллированная вода полностью очищена от различных вредных примесей, которые могут оседать в организме и загрязнять его. Пример полезному действию можно привести и то, что многие минералы из обычной воды не усваиваются организмом, и поэтому разницы между обычной водой и дистиллированной практически нет. В США, например, реклама минеральной воды как полезной для организма и вовсе запрещена.

С другой стороны, одно из свойств дистиллированной воды – это вымывание из организма минеральных веществ. Мало того, что эта вода очень бедна минералами, она еще и выводит их из организма. Именно поэтому некоторые ученые считают, что пить дистиллированную воду крайне опасно.

Итак, однозначного ответа на вопрос можно ли пить дистиллированную воду, нет. Именно поэтому лично моя рекомендация – пейте то, к чему привык ваш организм!

Поделиться с друзьями: